Rekondice
Rekondiční pobyt ve Stříbrné
Takto vypadá jeden den na rekondici od rána do večera:
Ještě před snídaní je provedeno měření glykémie, stejně jako večer, kdy je pak provedena pravidelná ordinace.
Po snídani jde jedna skupina na pravidelnou procházku a druhá cvičí při hudbě za vedení rehabilitační sestry.
Následuje odborná lékařská přednáška,která je pro každého zajímavá,protože se při ní každý dozví co je nového v léčení cukrovky,jak ji udržet v hladině obvyklé pro zdravého člověka, co dělat a čeho se vyvarovat.
Po přednášce si obě skupiny vymění úlohu.
Pokud to počasí dovolí, cvičí se na trávě,což dodá spoustu endorfinů – dobré nálady.
Oběd je pravidelně chutný a dietně upravený.
Po krátkém odpočinku startuje další výlet. Více zdatní si to namíří na vrcholky zdejší části Krušných hor – Špičák, Aschberg, magistralu. Ti méně zdatní vyjedou autobusem na Bublavu, a tam podnikají kratší vycházky,kterými se přibližují zpět k Filipu nebo přecházejí místní potok a krásným údolíčkem scházejí do dolní Stříbrné, kde si chvíli posedí v útulné horské chatě a vracení se zpět podle zdatnosti pěšky či autobusem.
Jednou za pobyt se naplánuje vycházka či vyjížďka do Kraslic, kde se většinou každý rozprchne za drobnými nákupy a večerní glykémie pak přesvědčí každého,zvláště paní doktorku, jak se účastníci drží jejich rad ohledně stravovacího režimu.
V posledních dnech pobytu se zapálí táborák,opečou buřty.
Na závěr máme rozlučkový večírek, na který je nám připraveno chutné pohoštění ve formě jednohubek.
Během pobytu se většinou vytvoří parta,která se dovede navzájem bavit,takze nejsou postrádány žádné vymoženosti civilizace.Domů se účastníci vrací s mnoha dojmy, novými poznatky a lepšími předpoklady pro boj s naší nevyléčitelnou,ale léčitelnou nemoci.